按：恋爱表白是个技术活，拒绝表白也是个技术活，掌握表白和拒绝的方法都很重要。由于读友有很多未脱单的男神女神，小编在此仅支招如何优雅地表白和拒绝。仅供参考，后果自负哈哈！

表白篇

　　段子虽多，使用需谨慎哦~

　　毕竟，这是一个看脸的世界，哈哈哈。。

拒绝篇

如果不想太过粗暴，可以选用相对文艺的拒绝方式。在电视剧《何以笙箫默》里，男神何以琛就做出了最文艺的示范：“如果世界上曾经有那个人出现过，那么其他人都会变成将就，而我不愿意将就。”

类似的，可以引用作家李碧华的名句：什么叫多余?夏天的棉袄，冬天的蒲扇，还有等我已经心冷后你的殷勤;可以学习蔡锷“七尺之躯，已许国，再难许卿”;可以效仿《围城》里唐晓芙拒绝方鸿渐：“方先生的过去太丰富了!我爱的人，我要能够占领他整个生命，他在碰见我以前，没有过去，留着空白等待我。我只希望方先生前途无量。”

最诗意的拒绝方式当然要从古诗词中汲取营养了。比如，“我断不思量，你莫思量我。将你从前与我心，付与他人可”。类似的还有，“还君之明珠，谢君之尺素，赠君以慧剑，盼君斩情丝”，“还君明珠双垂泪，恨不相逢未嫁时”……

在使用的时候，要更加贴合具体的使用情境，也可稍作改编，比如，“感郎千金意，惭无倾城色，将君从前待我心，付与他人可。”

其实，面对不喜欢的人的表白，发好人卡是多数人的选择。

近日，一家相亲网站以“如何拒绝表白”为主题对全国超8000万会员进行了抽样调查。结果显示，超六成单身男女都会用“你是个好人”来拒绝表白，同样高票当选的还有“你是个好人，可我们不适合”，“你真的很好，我们还是做朋友吧”。

“你是个好人”还有N种变体，万能模板句式是：“你很好，但是_____”。横线上可以填写你能想到的任何理由，比如“我现在还不想谈恋爱”、“我还没能力给你幸福”、“我要问问家里人”、“我一直把你当哥哥看”……

如果不想发好人卡，那就用最直白的表达。

在“十动然拒”的故事里，女神收到男生手写的万言情书时十分感动，然而依然选择了拒绝，她说：“感情这种东西看缘分的，勉强不来。”

不过，这是典型的错误示范。尽管拒绝要直白，但也要降低伤害值，最好还是想一个比较令人心服口服的理由。比如“我有喜欢的人了”、“我有男(女)朋友了”、“我单身惯了，目前还想继续保持下去”、“我祖奶奶托梦给我说我们不合适，叫我们不可以在一起”、“对不起，我们性别真的不合适”……

最后，提醒一句，以上讨论都建立在有人跟你表白的前提上。

【如何优雅地把“你胖了”说成一句情话】

资料来源：新京报 广州日报、中国青年报、知乎、网络