心灵倾诉：我是个17岁的女孩，我的父母正在闹离婚。记不清从什么时候开始，我们家里就充满了战争，先是“热战”，后是“冷战”。现在，他们之间已经没有任何感情。这一切让我陷入了寒冷的深渊。家对我来说只是四堵墙支起一个顶盖，虽然可以让我遮风避雨，可是仍然让我感到寒冷。就是炎热的夏天，我也总是感到从头顶冷到脚底，冷到了心灵的最深处，冷到了心灵的每一个角落。

现在，我就要高中毕业了，可他们几乎天天都在冷战，我哭过，我怕我的家就这样毁掉。冷战起来他们谁也顾不上我，谁不高兴了，对我就没有好脸色，拿我当出气筒。他们已经去过两次法院了，说是调解不成，过两天法院就要判决了。如果他们真的分手了，我该怎么办？

心理援助：父母婚变还是将来时，孩子的心灵已经受伤。心理咨询中，看到了太多孩子的眼泪。如果婚变难以避免，孩子的心灵该怎样救助？

从父母方面说，应尽量避免把夫妻冲突暴露在孩子面前，更不该拿孩子当出气筒。明智而有远见的父母，要设法不使个人的痛苦影响到孩子。另外，计划婚变时间应避开孩子发展的关键期（如毕业考试前），减少对孩子的消极影响。婚变之前应对孩子做理智的安排，商议好保障孩子权益的具体办法，明确各自对孩子应负的具体责任，对大一些的孩子要尊重他们的选择。

心灵倾诉：孩子爸爸再次提出离婚的时候，我知道他是铁了心了。我把儿子叫过来问：“你爸要和妈妈离婚，你跟谁？”儿子一下子就哭了：“我谁都不跟，你们要离婚我就不活了。”我想，就是离婚了也不能便宜了他，我要好好地惩罚他，让他一个人带儿子，他就会知道，没有了我，他会有多么难。就这样，孩子被极不情愿地推给了他爸爸，被蒙骗到了奶奶家住了下来。

离婚后，按照约定每个周末儿子都回到我这来住两天，我每次都尽量多给他买一些东西来补偿他。可是我看得出来，儿子心里，无论买什么、花多少钱，也不如给他一个温暖幸福的家。后来，他爸爸答应我把孩子接来。我先是同意了，忽然又觉得不对劲儿。他那么痛快地答应我把儿子接回来，还不是娶了老婆想把孩子甩给我，落个清净？不行，我不能这么便宜他，即使要儿子我也得跟他提条件。于是，我跟他讨价还价，互不相让。结果，因为我们的拉锯，儿子喝了药，幸亏抢救及时才没酿成大祸！我一直把儿子当作什么都不懂的小孩子，只知道让他服从大人的安排，却从来没有想过他也有自己独立的思想和人格。我只是从生活上给他多花些钱，却从来没想过从心理上关心他，理解他。现在想来，我恨孩子的爸爸，更恨我自己……

心理援助：父母婚变一旦到了进行时，就不可避免伤害孩子的心灵，最重要的就是不要争夺孩子的感情。孩子既需要父爱，也需要母爱。无论失去哪一方，对孩子都是难以承受的痛苦。何苦再逼孩子做如此痛苦的选择？父母应该关爱孩子的心灵，尊重孩子的感情，诚挚地告诉孩子：离婚只是父母分开住，我们依然爱你。

父母要尊重孩子的人格，切记孩子是有思想有感情有独立人格的人，不要以孩子相互要挟，不要把孩子当作负担互相推诿，或者用孩子来要挟报复对方，在孩子心灵的伤口上再撒一把盐。

心灵倾诉：我是一位中学生的母亲，万般无奈之下选择了离异。我不打算再婚了，一心养育孩子。谁知过去快一年了，孩子还是整天心事重重，好像很压抑。最近，无意间发现孩子在日记中写道：“自从父母离婚，虽然母亲在物质生活等方面对我照顾得无微不至，但我仍常常感到一种孤独和失落。我感到自己和别的同学不一样，不能像其他同学那样自豪地谈论有关爸爸的事情。因此，我总是感到自己是那么怯懦，是那么没有自信……”看得我心里挺难受的。

这个周末，我们娘俩长谈了一次，我跟孩子解释为什么跟他爸爸过不到一起，希望他理解妈妈。经过谈话，孩子心里的压力好像减轻了许多，他表示不怪妈妈，要争气当个像样的男子汉。我顺口又说，你爸爸怎样不好，怎样没出息，你不用想他，要争气，长大不做他那样的人……

心理援助：单身母亲应该怎样面对失去完整的家的孩子？

隐瞒只能增加孩子的不安，要允许孩子在接受的过程中出现情绪反复，耐心帮助孩子理解和接受事实。最好不要在孩子面前表现负疚感，带着赎罪心理对儿女有求必应的母亲，要么培养出一个自私骄横不会体谅别人的冷血孩子，要么给心地善良的孩子增加不必要的还债负担。过分的爱怜是一种沉重的心理包袱，也容易加深孩子对自己与众不同之处的关注。

单身母亲应该坦然面对自己的生活，防止孩子产生“仇亲心理”。夫妻之情断了，并不妨碍父母跟孩子的亲情。在说明离异缘由的时候，不要把孩子强拉进自己的感情同盟，制造孩子对父亲的敌意。应该告诉孩子，不管怎样，父母都是爱他的。

尤其要注意防止孩子人格偏离。缺少父爱的孩子容易形成“偏阴人格”，表现得懦弱、多愁善感、自卑、缺乏毅力、果断性不强；缺少母爱的孩子容易形成“偏阳人格”，表现为孤僻、冷淡、缺乏爱心和同情心，没有安全感等。因此，单身母亲要特别留意弥补孩子因缺少父爱所带来的消极影响，有意识地让孩子多接触叔叔、舅舅、男老师等负责任的成年男子。

单身母亲很容易和孩子形成感情依赖，母子间心理距离过于紧密，容易引发两人的心理冲突。所以，母亲要有自己的生活，不要把生活的希望全寄托在孩子身上。要注意充实孩子的生活，弥补亲情不足。鼓励孩子多参加群体活动，排遣内心忧伤的情绪。孩子精神生活充实了，就会从消极的情绪中解脱出来。

单亲家庭的孩子要学着照顾自己，培养独立的生活能力，对自己的生活负责。孩子的责任心是完全可以培养的，关键在于母亲有正确的认识，理直气壮地培养孩子，而不认为是委屈了孩子。如此，才能和孩子一起建立起健康幸福的单亲家庭。